Vous vous souvenez quand votre mère disait que regarder trop la télévision abîmerait votre cerveau ? Eh bien, elle avait peut-être raison. Des chercheurs de l'Hôpital pour Enfants de Cincinnati ont étudié un groupe de 47 enfants et ont découvert qu'une augmentation du temps passé devant les écrans était corrélée à des effets négatifs sur l'anatomie du cerveau et les compétences cognitives.
Les IRM des enfants les plus exposés aux écrans ont révélé une diminution de la myélinisation du cerveau, une substance essentielle au bon fonctionnement des connexions neuronales. De plus, les compétences en langage expressif de ces enfants étaient également moins développées par rapport à ceux qui passaient moins de temps devant un écran.
Bien que cette étude ait été menée sur un petit échantillon, les résultats devraient alerter sur les effets néfastes potentiels du temps d'écran sur le développement des jeunes enfants. Cela souligne l'importance de suivre les conseils avisés de nos mères : réduire le temps d'exposition aux écrans est primordial pour la santé cognitive de nos enfants.
Moins d'écran, plus de développement : un mantra à adopter pour préserver le cerveau en pleine croissance de nos enfants. Pour des conseils supplémentaires sur la gestion du temps d'écran, consultez cette article.
