Lorsque qu'une adolescente a ses premières règles, elle peut commencer à utiliser des tampons immédiatement. L'âge n'a aucune incidence sur leur utilisation. Comment un parent peut-il introduire les tampons à une adolescente ? Suivez simplement les étapes ci-dessous :
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1. Achetez une boîte de tampons. Un applicateur en plastique facilitera l'insertion et est plus convivial que le carton. En général, commencer avec une taille "mini" ou "light" est également utile.
2. Prenez un tampon de la boîte et démontrez le mouvement pour éjecter le tampon de l'applicateur en plastique.
3. Donnez à votre adolescente un miroir de poche pour l'aider à visualiser ce qu'elle fait.
4. Trempez l'extrémité d'insertion d'un nouveau tampon dans de la vaseline.
5. Demandez à votre adolescente de tenter de placer le tampon ; elle peut préférer le faire en privé. Avec une main, elle doit écarter les lèvres ; l'autre main peut être utilisée pour insérer le tampon.
6. Si le tampon est inconfortable, elle l'a probablement placé trop bas à l'intérieur de l'introït vaginal. Dans ce cas, elle doit essayer de repositionner le tampon plus haut.
7. Une fois que votre adolescente peut insérer un tampon confortablement, rappelez-lui que les tampons doivent être changés au moins toutes les quatre heures et ne pas être laissés à l'intérieur pendant des périodes excessivement longues. Changer les tampons fréquemment aide à prévenir des complications rares comme le syndrome du choc toxique.
8. Si une adolescente ne parvient toujours pas à insérer un tampon, envisagez de prendre rendez-vous avec un gynécologue pour écarter des conditions comme un hymen septé.
Pour en savoir plus sur la santé des adolescentes, visitez le site de l'Assurance Maladie.
